EN naturopathie, nous travaillons souvent avec des superaliments. Il s’agit d’aliments addictogènes ou puissants qui permettent un rétablissement de l’homéostasie ou un soutient a quotidien
Le romarin est l’une de mes plantes aromatiques et médicinales préférées ! Son goût est très fort de part sa présence aromatique (1 à 2%), et aromatise parfaitement les plats, mais aussi les infusions. Chaque année, j’en récolte pour en faire sécher et ainsi en avoir tout l’hiver. C’est une plante qui réchauffe et elle…
Jamais je ne serai capable de me passer de mes bons cocos au petit déj’ ! Durant des années, je les utilisais uniquement pour la pâtisserie. J’en mangeais parfois, mais sans plus. Mais, j’ai appris au cours de mes apprentissages personnel et de ma certification Naturopathe, que les œufs ont énormément d’intérêts ! Vous avez…
