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Alors oui, respirer est vital ! Je ne vais pas vous l’apprendre… Mais savez-vous ce qu’il se passe réellement dans votre organisme lors de la respiration ? Je parle ici du fonctionnement et non du fait que oui, vos poumons se gonflent et se dégonflent ! La respiration est essentielle pour plusieurs raisons Vous l’aurez…
Cher journal, Nous sommes le 16 juin 2024 et je vous écris du séjour où le poêle à bois de mes parents travaille sans relâche depuis la matinée. Le soleil est emprisonné derrière les nuages qui refusent de nous le prêter… même un peu… C’est déprimant ! Oui ! Oui ! Et oui ! On…
Cette phrase raisonne en moi comme un mantra depuis quelques années. Même si j’ai souvent dit « oui » alors que pour mon moi intérieur c’était « non » et regretté après, aujourd’hui je tends à changer de plus en plus les choses. En séance de naturopathie, il est rare que je ne pose pas la question : « prenez…
Premièrement, je vous remercie pour l’intérêt que vous portez au travail que j’ai réalisé ! Pour pouvoir télécharger le livret, il vous suffit de remplir le questionnaire ci-dessous. Lorsque vous aurez validé sa complétion, vous serez redirigé vers le téléchargement.Ce livret est aujourd’hui gratuit, mais ne le restera peut-être pas, alors n’hésitez pas à le…
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