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Livret sur l’ortie
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Le levain
Il y a quelques années, et à intervalles réguliers, j’ai tenté de réaliser du levain naturel pour faire mon pain. Je suis passionnée par le fait maison, mais surtout pour la fermentation : Kéfir, lactofermentation, vinaigre… Alors il était logique de me mettre au levain ! Les avantages sont nombreux : • Nutritionnels : on…

Les bienfaits du sport sur l’organisme
Avant propos Avant de lire la suite de cet article, il est important de vous rappeler qu’une activité sportive ne signifie pas nécessairement courir plusieurs fois par semaine ou aller à la salle de musculation. Faire une activité physique peut ressembler à ça : Il s’agit tout simplement d’être en action ! On parle de…

Le levain de kéfir d’eau
Si vous n’avez pas réussi la réalisation du levain boulanger dont je vous ai parlé dans cet article, je vous propose de tenter celui ci !Il est bien moins périlleux dans le sens où il ne demande que deux étapes pour le faire pousser quand il faut plusieurs poussées pour le levain boulanger.Le levain permet…
Calendula
Présentation du Calendula Officinal Le calendula officinal (calendula officinalis de son petit nom latin) aussi appelé souci des jardins, est une plante herbacée annuelle de la famille des Asteraceae. Originaire du bassin méditerranéen, il est largement cultivé pour ses propriétés médicinales et ornementales. 🌼 Caractéristiques botaniques 🌿 Propriétés et usages Propriétés médicinales Le Calendula est…
Séance de naturopathie à distance
Pour qui ? Pour les personnes ne vivant pas dans mon secteur, celles qui sont intéressées par ma démarche naturopathique, ou celles qui ne peuvent se déplacer en cabinet. Comment ? Pour se faire, il vous suffit d’avoir un téléphone/ordinateur/tablette/smartphone, ainsi qu’une adresse mail Google (@gmail.com) pour remplir le questionnaire.Vous prenez rendez vous en ligne,…