Je marche beaucoup.
J’aime marcher pour la paix que cela m’apporte même si je le ressentais plus avant… (avant le drame de la perte de ma chienne)
Pendant que je parcours mes quelques kilomètres par jour, j’écoute des podcasts. C’est ma façon à moi d’optimiser mon temps et d’apprendre des choses sur le développement personnel ou sur la santé.
Pour commencer, sais-tu ce qu’est la gratitude ? La gratitude c’est le fait de reconnaitre un bienfait que tu as reçu. Par exemple, aujourd’hui, j’ai de la gratitude envers mon corps car il m’a permis de marcher 9km en fin de journée sans aucune défaillance. Ou encore, j’ai de la gratitude envers l’Univers (ou qui…
Présentation du Calendula Officinal Le calendula officinal (calendula officinalis de son petit nom latin) aussi appelé souci des jardins, est une plante herbacée annuelle de la famille des Asteraceae. Originaire du bassin méditerranéen, il est largement cultivé pour ses propriétés médicinales et ornementales. 🌼 Caractéristiques botaniques 🌿 Propriétés et usages Propriétés médicinales Le Calendula est…
Si vous n’avez pas réussi la réalisation du levain boulanger dont je vous ai parlé dans cet article, je vous propose de tenter celui ci !Il est bien moins périlleux dans le sens où il ne demande que deux étapes pour le faire pousser quand il faut plusieurs poussées pour le levain boulanger.Le levain permet…
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Dans cet article, j’aimerai aborder ce sujet qui, je pense, prend une place importante dans l’accompagnement naturopathique en général, mais aussi celui que je vous proposerai. En effet, nombreuses sont les personnes soucieuses de leur prise de poids, que se soit par peur de ne plus s’aimer (face au regard des autres souvent…) ou d’être…
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